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La alfalfa es una planta de la familia de las legumbres, aunque también se considera una hierba. Su nombre científico es Medicago Sativa y se cree que proviene originalmente de Asia meridional y central. No obstante, en la actualidad se cultiva en muchos otros lugares del mundo. En lo que tiene que ver con gastronomía, la alfalfa se ha empleado en la preparación de arroces, sopas, ensaladas, entre otras Capsulas de alfalfa para bajar de peso. Tanto sus semillas como sus hojas secas y brotes tienen nutrientes y propiedades que se pueden usar como complemento para la salud. Dietary fibre meaning in hindi

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No obstante, debes saber que el consumo de alfalfa como el de otros alimentos puede tener contraindicaciones. Hola solo quiero saber si es verdad que la alfalfa sirve para producir leche ya que estoy lactando.

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Las propiedades de la alfalfa la hacen una planta maravillosa para incluirla en una dieta depurativa, si quieres desintoxicar tu organismo y perder peso. Muchos estudios han demostrado, que las propiedades de la alfalfa son muy beneficiosas para el organismo debido a:. Ayuda muy bien a prevenir el sobrepeso y la menopausia porque tiene Capsulas de alfalfa para bajar de peso hormonales con actividad estrogénica como por ejemplo biocamina A, geninsteína y cumestrol, considerados fitoestrógenos. De acuerdo con algunos estudios Capsulas de alfalfa para bajar de peso por especialistas en nutrición, la alfalfa ayuda a controlar muy bien los niveles de glucosa en sangre. Por contener muchas vitaminas y minerales, la alfalfa es muy buena para prevenir la anemia tanto en niños como en jóvenes. La alfalfa es un alimento que posee sustancias hormonales con actividad estrogénica como por ejemplo cumestrol, biocamina A y geninsteína. Flaxseed oil smoothie weight loss

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Gracias por su respuesta. Hola buena noche, para la anemia es muy bueno el muicle, en te o agua fresca de igual manera la zarzaparrilla negra raíz, estas dos plantas ayudan a aumentar glóbulos rojos y las recomiendan cuando hay anemia o desnutrición.

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Alma Guadalupe muñoz. Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

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